Un libro ilustrado para explicar la microbiota a los más pequeños (y no tan pequeños).
Akmu y Bifi son dos microorganismos que nos quieren transmitir un mensaje muy importante: cuidar de la microbiota es imprescindible para crecer sanos y fuertes.

Un libro ilustrado para explicar a microbiota aos máis pequenos (e non tan pequenos).

Akmu e Bifi son dous microorganismos que nos queren transmitir unha mensaxe moi importante: coidar da microbiota é imprescindible para crecer sans e fortes. Con todo, moitas veces esquecémonos de prestarlle atención? Por iso, estes dous personaxes teñen unha misión: que as nenas e nenos entendan como funciona o seu corpo e axúdenlles a difundir a súa mensaxe.


Ola! Somos bacterias da túa microbiota. A microbiota forma parte de ti: formámola nós e miles de millóns doutros microorganismos.


Chámannos microorganismos porque somos seres vivos moi moi, pero que moi moi pequenos. Tan pequenos que non nos podes ver a primeira ollada.


Se cadra dicíanche que todos os bichitos minúsculos somos malos. Ata nos insultan e chámannos xermes. É verdade que algúns microorganismos son nocivos, pero non son a maioría. Se nos coidas a nós, os bos que formamos parte de ti, axudarémosche a sentirche ben.


En forma de diálogo e con moitas viñetas divertidas cheas de bichitos, Akmu e Bifi explícannos:



Exemplos de microorganismos concretos, as súas funcións e como axudan ou prexudican á nosa saúde. Por exemplo, aprenderás o proceso de dixestión e por que ás veces tes diarrea ou vómitos, ou ata miñocas!!!

Como cambia a microbiota ao longo dos anos.

Como crea o sistema inmunitario os seus defensas.

Anécdotas sobre as células e por que algunhas son tan únicas e especiais.

Os compoñentes e vitaminas de certos alimentos.


Ademais, tamén atoparás consellos para:



Loitar contra #o #estrés.

Coidar da túa saúde bucal.

Evitar hábitos que prexudican á túa mente e ao teu corpo.


Grazas a Sari Arponen, doutora en Ciencias Biomédicas, especialista en Medicina Interna e experta en microbiota, e ás enxeñosas ilustracións de Lirios Bou, os nenos e as nenas aprenderán a coidar da súa microbiota desde ben pequenos para evitar moitos problemas de saúde futuros.


Un libro cheo de humor, bichos e información para aprender sobre o funcionamento do noso corpo!

1º-2º Primaria

3º-4º Primaria

5º-6º Primaria